July 8, 2020

Муай Тай на Пхукете: все, что нужно знать

Часто упоминается как «Искусство восьми конечностей», Муай Тай с середины 16-го века имеет большое уважение в Таиланде. Сегодня он существует как Национальный спорт Таиланда и практикуется как профессионально, так и в качестве формы отдыха по всей стране на широкой основе.

Хотя изначально Муай Тай был в основном ограничен Азией, за последние несколько десятилетий его популярность распространилась в другие регионы мира. Сегодня бойцы со всех уголков земного шара каждый год приезжают в Таиланд с основной целью изучения муай-тай в одном из многочисленных профессиональных учебных лагерей по муай-тай в стране.

Для других путешественников привлекательность Муай Тай проистекает больше из эмпирическая или культурная перспектива обучения, Для тех, кто хочет заниматься спортом, не имея долгосрочных обязательств перед тренировочным лагерем, также можно запланировать отдельные уроки муай-тай с инструктором на разовую или краткосрочную основу.


Например, в недавно открытом Lub d Hostel на Пхукете, индивидуальные или групповые уроки по тайскому боксу могут быть запланированы с профессиональным инструктором по тайваньскому муай тай в помещениях. Это позволяет испытать Муай Тай в непринужденной, не пугающей обстановке, и в то же время получать инструкции от профессионала в современном учреждении. Это идеальная обстановка чтобы увидеть, может ли Муай Тай быть тем, чем вы хотели бы заниматься на более регулярной основе или, может быть, время от времени, пытаясь сжечь некоторые из Чанг и Пад Тай.

Для тех, кто, возможно, слышал о Муай Тай, но все еще не уверен, что это такое, для вас ли это, или где вы можете записаться на уроки, эта статья для вас!

Что такое муай тай?

Муай Тай - это спорт в ближнем бою, целью которого является использование всего тела в качестве оружия. Он широко известен как «Искусство восьми конечностей», потому что для удара используются восемь конечностей (обе группы рук, локти, ступни и колени).

Изучение Муай Тай это как умственная и физическая дисциплинас бойцами, изучающими, как использовать все восемь конечностей, чтобы сражаться максимально эффективно и результативно. Хотя его можно использовать как метод самозащиты или практиковать как профессиональный вид спорта на боксерской арене, это также отличный способ тренироваться и оставаться в форме. В то время как профессиональные бои по муай-тай включают в себя борьбу с соперником, этот вид спорта начинается на индивидуальном уровне и его можно практиковать строго, даже не выходя на ринг и не выступая против соперника.


Насколько я должен быть в хорошей физической форме, чтобы участвовать?

Муай Тай не требует определенного уровня физической подготовки участвовать. Часть его красоты связана с тем, что он начинается на индивидуальном уровне и поэтому вы можете продвинуться так далеко и так сильно, как вам хотелось бы, Два человека по разные стороны физического спектра могут принять участие в групповом уроке по муай-тай, и у обоих все равно будет одинаково сложная тренировка. Все дело в том, чтобы подтолкнуть себя как можно дальше и улучшить свою собственную технику и выносливость.

Как и большинство видов спорта, чем больше вы тренируетесь, тем лучше.

Я новичок Каким будет мой первый урок?

Если вы впервые пробуете Муай Тай, вам нечего бояться! Ваш первый урок, вероятно, будет сосредоточен на обучении правильной позиции и правильному балансу, а затем вы перейдете к выполнению определенных техник муай-тай, таких как удары руками, удары руками, хуки и удары ногами. Инструктор будет прогрессировать с вами в своем собственном темпе, поэтому, как только вы освоите одну базовую технику, вы перейдете к следующей и в конечном итоге начнете работать над простыми комбинационными движениями.


Хотя урок звучит довольно прямо, Вы будете удивлены тем, как быстро вы потренируетесь!

Где я могу записаться на уроки?

Есть сотни тренировочных лагерей Муай Тай по всему Таиланду и если вы хотите присоединиться к учебному заведению на долгосрочной основе, важно, чтобы вы провели исследование и нашли средство, которое подходит вам как индивидууму с точки зрения стоимости, местоположения, качества и культуры.

Если вы посещаете Пхукет и хотели бы записаться на уроки, не испытывая давления или затрат на официальное присоединение к тренировочному лагерю Муай Тай, или просто хотели бы попробовать Муай Тай, чтобы посмотреть, хотите ли вы заняться спортом или хобби нет причин смотреть дальше Тайгер Муай Тай в Lub d Hostel в Патонге.

Хостел оборудован собственным боксерским рингом Муай Тай профессионального уровня. (см фото в галерее) и они работают с профессиональный инструктор которые могут давать уроки для гостей и не гостей. Уроки обслуживают все уровни знаний от экстремального новичка до профессиональных бойцов. Многие эмигранты, живущие на Пхукете, регулярно проводят здесь уроки по книгам, чтобы они могли продолжать оттачивать свои навыки, продолжая работать полный рабочий день в течение недели.

Уроки в Lub d Patong могут быть забронированы индивидуально или в группе. Индивидуальные уроки в настоящее время стоят 23 доллара за сессию, а групповые уроки - 12 долларов на человека за сессию.

Чтобы забронировать урок муай-тай в Lub d Patong, посетите их напрямую или посетите их веб-сайт для получения дополнительной информации.

Эта статья была написана в сотрудничестве с Lub d Hostel. Travel Dudes обеспечивает полный редакционный контроль над контентом, опубликованным на этом сайте.



Тайский Бокс - Боковые удары (Техника). Все, что надо знать (July 2020)